| Fullständiga namn | Avinash Mukund Sable [1] Birmingham 2022 |
| Yrke | • Idrottare (3 000 m steeplechaser) • Naib Subedar i den indiska armén |
| Känd för | Vinner silvermedalj i 3000 meter hinder för herrar vid Commonwealth Games 2022 i Birmingham, Storbritannien  |
| Fysisk statistik med mera | |
| Höjd (ca) | i centimeter - 170 cm i meter - 1,70 m i fot & tum - 5'7' |
| Vikt (ca) | i kilogram - 60 kg i pund - 132 lbs |
| Ögonfärg | Svart |
| Hårfärg | Svart |
| Militär karriär | |
| Service/Branch | indiska armén |
| Rang | Naib Subedar |
| Tjänsteår | 2012 - Nuvarande |
| Enhet | 5:e bataljonen av Mahar-regementet |
| Friidrott | |
| Internationell debut | 23:e asiatiska friidrottsmästerskapet 2019 i Doha |
| Coach(ar)/mentor(er) | Amrish Kumar • Nikolai Snesarev • Scott Simmons |
| Evenemang) | • 3000m hinderlopp • 5000m • Halv maraton |
| Rekord (huvudsakliga) | • 2019: Nationellt rekord på 8:28,94 minuter i kategorin 3000 m steeplechase vid Federation Cup National Senior Athletics Championship 2019 i Bhubaneswar, vilket slog det 37-åriga nationella rekordet på 8:30, satt av Gopal Sainiat i Asian Championship 1981 i Tokyo • 2020: Nationellt rekord att fullfölja ett halvmaraton med en klockad tid på 1:00:30 sek på Airtel Delhi Half Marathon 2020, vilket slog det tidigare nationella rekordet på 1:03:46 som innehas av Kalidas Hirave från Maharashtra • 2022: Nationellt rekord på 5 000 m med en tidpunkt på 13:25,65 vid Sound Running Track-träffen i San Juan Capistrano, vilket slog det 30 år gamla nationella rekordet på 13:29,70, satt av Bahadur Prasad 1992 • 2022: Nationellt rekord vid Birmingham Commonwealth Games 2022 med en klockad tid på 8:11.20 i kategorin 3000m hinderlopp |
| Medalj(er) | Guld • 2017: 57:e nationella öppna friidrottsmästerskapet 2017, Chennai • 2018: Inter-Services meet 2018, Jalahalli, Bengaluru • 2018: Indian Open Championship 2018, Bhubneshwar • 2019: Federation Cup National Senior Friidrott Championship 2019, Patiala • 2019: 69:e Inter-Services Athletics Championship 2019 på Army Sports Institute, Pune • 2020: Airtel Delhi Half Marathon 2020, New Delhi  • 2022: Indian Grand Prix-I Championship 2022, Patiala Silver • 2017: 67:e Inter-Service Championship 2017, Jalahalli, Bengaluru • 2019: IAAF World Athletics Championship 2019, Doha, Qatar  • 2019: 23:e asiatiska friidrottsmästerskapet, Doha  • 2022: Commonwealth Games 2022, Birmingham, Storbritannien |
| Utmärkelser | • 2020: Årets idrottsman i friidrott vid Sportstar Aces Awards 2020  |
| Privatliv | |
| Födelsedatum | 13 september 1994 |
| Ålder (från 2022) | 28 år |
| Födelseort | Mandwa, Beed-distriktet, Maharashtra, Indien |
| stjärntecken | Jungfrun |
| Nationalitet | indiska |
| Hemstad | Mandwa, Beed-distriktet, Maharashtra |
| Högskola | Deltog inte i |
| Relationer med mera | |
| Civilstånd | Ogift |
| Familj | |
| Föräldrar | Far - Mukund Sable (bonde) Mor - Vaishali Sable (bonde)  |
Lite mindre kända fakta om Avinash Sable
- Avinash Sable är en indisk friidrottare som tävlar i 3000 m hinderlopp. Han är rankad som Naib Subedar i den indiska armén. Avinash Sable vann silvermedalj vid Commonwealth Games 2022 i Birmingham med en klockad tid på 8:11.20 i kategorin 3000m hinderlopp.
I en händelse som kenyanerna inte bara har vunnit utan sopat prispallen sedan 1998, vann AVINASH MUKUND SABLE silver med ännu ett nationellt rekord. Detta kommer att bli ett speciellt, speciellt ögonblick i den indiska friidrottens historia. 🫡
🎥 CGF pic.twitter.com/TFhE1KE7kP
— The Field (@thefield_in) 7 augusti 2022
- Avinash Sable är den första icke-kenyanska idrottaren att vinna en medalj i steeplechase-kategorin sedan 1994 i Commonwealth Games. I en intervju, när han pratade om att vinna en medalj på Commonwealth Games, sa Avinash,
Jag ville bevisa att det inte bara är afrikanerna – kenyaner och etiopier som vinner i långdistanslopp. En indier kan också vinna.” [två] Indian Express
- I en intervju avslöjade Avinash att han brukade gå eller springa 12 km dagligen för att nå sin skola hemifrån, eftersom det inte fanns någon transportmöjlighet tillgänglig i hans by. Vidare sa han,
Skolan låg sex kilometer hemifrån. Det fanns en väg men det fanns ingen kollektivtrafik. Så jag skulle springa eller gå hela vägen cirka 12 kilometer vid sex års ålder.” [3] Indian Express
Avinash Sable under sin skoltid
- Efter att ha avslutat tolfte klass, vid arton års ålder, gick Avinash med i den 5:e bataljonen av Mahar-regementet i den indiska armén. Från perioden 2013 – 2014 var han utstationerad som havildar vid Siachenglaciären. Senare utstationerades han till Lalgarh Jattan, nära Pakistans gräns i Rajasthan, och 2015 utstationerades han i Sikkim. I en intervju berättade han om sin upplevelse i Siachen och sa:
Det låg snö runt omkring mig. Jag hade inte sett snö innan dess, och det fanns inget att göra förutom din plikt. Det fanns inget nätverk i området och jag var junior. Så jag visste inte vad jag skulle göra eller vem jag skulle prata med.' [4] scroll.in
- I januari 2017 sågs Avinash av armétränaren Amrish Kumar när han deltog i terrängloppet i Hyderabad. Amrish rådde honom att träna för steeplechase. Men Avinash var överviktig med 20 kg, eftersom han vägde cirka 76 kg. Han lyckades dock gå ner 20 kg på tre månader under ledning av sin tränare Amrish Kumar. I en intervju pratade Amrish om hur han tränade Avinash och sa:
'Vi arbetade i åtta månader för att få ner hans vikt och arbetade sedan långsamt på hans hastighet. Han hade styrka och uthållighet som han är från en landsbygd. Han var väldigt duktig i terränglöpning och när jag såg hans hopp på träningen bestämde vi oss för att flytta honom till steeplechase.” [5] scroll.in
Avinash Sable med sin tränare, Amrish Kumar
- I juni 2017 tävlade Avinash för första gången som en hinderlöpare i kategorin 3000 m hinder i Indian Federation Cup 2017 med en klockad tid på 9:06.42.
- 2018, för att förbereda sig för Asian Games 2018, gick Avinash med i det nationella lägret där han tränades av Nikolai Snesarev. Men efter några månader gick Sable tillbaka till sin armétränare Amrish Kumar. Enligt uppgift var det den hårda träningsregimen som fick honom att återvända till sin armétränare. [6] Indian Express I en intervju pratade Avinash om sin tränare Nikolai Snesarev och sa:
'Tränaren Snesarev är en väldigt hård tränare. Han skulle få mig att springa mycket. Han måste ha fått mig att springa cirka 150 kilometer varje vecka.”
- I april 2018 drabbades Avinash av en fotledsskada, vilket fick honom att dra sig ur Asian Games 2018.
- 2019 kvalificerade Avinash till friidrotts-VM 2019, efter att han slog det nationella rekordet vid Indian Federation Cup 2019 i Patiala. Han blev den första indiska hinderlöparen att kvalificera sig till friidrotts-VM efter Deena Ram 1991.
- 2021 representerade Avinash Indien vid OS i Tokyo 2020, och han blev den första indiska hinderlöparen att kvalificera sig till OS i kategorin 3000 meter hinder sedan 1952.
Avinash Sable vid OS i Tokyo 2020
- I september 2021 tävlade han i Open National Athletics Championship, som hölls i Bhubaneswar.
- I juli 2022 deltog Avinash i friidrotts-VM i Oregon, och han slutade elfte med en klockad tid på 8:31.75.
Avinash Sable vid friidrotts-VM i Eugene, Oregon
aladdins seriella sab tv-cast
